Der Karersee
Der Karersee gehört zu den schönsten Seen im ganzen Alpenraum. Er liegt zu Füßen des Latemar-Gebirges, dass sich in seinem klaren Wasser im Sonnenschein spiegelt. Er liegt knapp 25 km von Bozen entfernt und von dem Hotel Moseralm ist er leicht zu erreichen. Er ist nur 300 Meter lang und ca. 130 Meter breit und bei maximal 22 Metern auch nicht besonders tief. Die tiefgrüne Farbe und die traumhafte Bergkulisse haben ihn hauptsächlich berühmt gemacht. Taucher kommen oft im Winter hier her und filmen das Farbspiel unter der dicken Eisschicht. Bewohnt wird der See von Ondina. Sie ist eine Fee, die den Regenbogen über den See spannt. Der Karersee ist aber auch bei Wintersportlern bekannt, denn hier findet alljährlich ein Wintertriatthlon statt, mit Disziplinen wie Tourenski, Mountainbike und Paraglider. Im Sommer hingegen erkunden unzählige Wanderer die Gegend und lassen sich von der Schönheit des Rosengartens verzaubern.
MehrMein Hotel in Seis
Mitten auf der Seiser Alm, da habe ich mein Hotel in Seis gefunden. Da, wo ich einen meiner schönsten Urlaube verbracht habe. Und das fing alles ganz ‘harmlos’ an. Ich wollte nur mal raus, entspannen, an nichts denken, einfach den ganzen Alltagsstress für eine kurze Zeit vergessen, nichts tun müssen. Und daraus ist einer meiner aktivsten Urlaube geworden. Schon als ich ankam bemerkte ich, dass es hier ganz anders sein würde als in meinen vorigen Ferienaufenthalten. Viel persönlicher, umsorgter und gleichzeitig freier. Allein schon diese bis fast ins Unendliche gehende Almenwiese, die hohen Berggipfel, die Weiten. Pferde und Rinder gemeinsam auf den Weiden beobachten, durch lichte Wälder gehen und der Stille lauschen, kleine rauschende Bäche entdecken – noch nie war ich soviel unterwegs wie hier. Und vom Hotel Seis habe ich wirklich jeden Tag neues entdeckt: den Naturpark, die alpine Natur, die freundlichen Menschen, mich selber.
MehrÖlsaugen
Chronische Krankheiten abbauen, ihnen vorbeugen, Zähne kariesfrei und schneeweiß, eine der einfachsten und besten Entgiftungen des Körpers: Ölsaugen. Kaltgepresstes Pflanzenöl wie Sonnenblumenöl eignet sich dafür perfekt. Ein Tee- bis zu einem Esslöffel in den Mund nehmen und 15-20 Minuten im Mund hin und her bewegen. Zwischen Zähnen und dem Körper bestehen enge Beziehungen und das Ölschlürfen erzeugt Schwingungen, die die Giftstoffe aus dem Körper ins Öl bringen. Beim Ausspucken muss es milchig weiß sein. Danach die Zähne putzen und das Waschbecken reinigen, da in dem Öl Bakterien, Krankheitserreger und Gifte sind. Sichtbarster Effekt: schneeweiße Zähne und kein Zahnfleischbluten mehr!
MehrHotel Kronplatz Majestic
Wandern am Kronplatz – Ich habe mich entschlossen: ich mache Urlaub in einem Hotel Kronplatz. Ich war letztes Jahr dort und habe einen herrlichen Skiurlaub verbracht und viele Gäste meines Hotels, dem Hotel Majestic, haben mir erzählt, es sei im Sommer ein wahres Wanderparadies. Und ich wollte immer schon mal richtig nach Herzenslust wandern. Jetzt bin ich hier und habe eine Natur entdeckt, die fast noch schöner und reizvoller ist, als im Winter. Alles ist grün, die Wiesen sind voller bunter Blumen und die Luft ist einfach herrlich. Frisch und klar, ich habe das Gefühl, der ganze Großstadtsmog geht aus meinen Lungen. Dabei tut es unendlich gut, unter den Bäumen, entlang an rauschenden Bächen, ich habe viele Gleichgesinnte getroffen. Im Hotel Kronplatz habe ich viele gute Vorschläge bekommen, wo es sich am besten wandert und wo es Wege gibt, die nicht so anstrengend sind für einen Anfänger wie mich.
MehrBMI – Body-Mass-Index
Er ist umstritten, denn er ist einseitig. Doch er gibt einen groben Wert an, ob oder ob man nicht zum Übergewicht tendiert. Ein BMI zwischen 18,5 und 25 wird als normalgewichtig eingestuft, alles abweichende nach oben oder unten als über- bzw. untergewichtig. Errechnet wird er durch die Verdoppelung der Größe in Metern geteilt durch das Körpergewicht. Statistisch gesehen sind demnach in Deutschland die Hälfte der Männer und Frauen normalgewichtig, doch die andere Hälfte übergewichtig. Untergewichtigkeit fällt hier fast gar nicht auf. Auch wenn der BMI umstritten ist, so sollte man sich doch Gedanken machen, warum diese Tendenz?
MehrHotel Pustertal
Die Entdeckung: DAS Hotel Pustertal – Eigentlich ist es eigenartig: gesund leben ist heute ein Trend und keine Selbstverständlichkeit. Und was man zuhause versucht zu verwirklichen, wird im Urlaub manchmal problematisch. Nicht so in Taubers Vitalhotel. Das Hotel Pustertal weiß, was es bedeutet, wenn man auf einer gesunden Basis Urlaub macht. Hier gibt es nichts, was den Menschen irritiert. Natürliche Materialien, die keine Allergien auslösen, harmonische, fließende Räumlichkeiten, die auch das Auge entspannen, hervorragende Küche mit frischen einheimischen Zutaten, ein exzellentes Wellness-Center und natürlich eine fantastische Natur. Denn das Hotel Pustertal ist von rauschenden Wäldern und duftenden Wiesen umgeben, Seitentäler, wo man der Natur ganz alleine begegnet, kleine, romantische Dörfer mit alter Architektur und wo alljährlich traditionelle Feste gefeiert werden und mittelalterliche Städte, wo man Geschichte lebt. Dazu atmet man frische, reine Luft – eine wahre Erholung für die Lungen. Gesundheit auf Schritt und Tritt, mit jedem Atemzug.
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