Urlaub im Eisacktal
Es ist der Eisack, der das Tal durchfließt und ihm seinen Namen gibt. Das Eisacktal ist eines der Haupttäler in Südtirol und reicht vom Brenner, wo der gleichnamige Fluss entspringt, bis hin nach Bozen, wo der Fluss in die Etsch mündet. Zu den bedeutensten Ortschaften des Tals gehören Sterzing, Blumau, Waidbruck, Brixen und Klausen. Alles mittelalterliche Ortschaften und Städte, die ein ganz besonderes Flair haben. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten kann man im Eisacktal besuchen: den Elisabethstollen im Silberbergwerk Villanders, die Mühlbacher Klause, Bad Freikirchen, das Schloss Rodeneck, das Haus Mimì Settari des Lois Welzenbacher und den schönen Altstadtkern von Brixen. Auch wurde festgestellt, dass wohl der berühmteste – und älteste – Mann Südtirols, der Mann aus dem Eis namens Ötzi, vor gut 5.300 Jahren aus dem Eisacktal stammte. Heute ist es touristisch ein beliebtes Urlaubsziel, mit zahlreichen Aktivitäten in der sauberen Luft, tollen Hotels wie das Hotel Unterwirt und viel Kulturangebot.
MehrMein Hotel in Seis
Mitten auf der Seiser Alm, da habe ich mein Hotel in Seis gefunden. Da, wo ich einen meiner schönsten Urlaube verbracht habe. Und das fing alles ganz ‘harmlos’ an. Ich wollte nur mal raus, entspannen, an nichts denken, einfach den ganzen Alltagsstress für eine kurze Zeit vergessen, nichts tun müssen. Und daraus ist einer meiner aktivsten Urlaube geworden. Schon als ich ankam bemerkte ich, dass es hier ganz anders sein würde als in meinen vorigen Ferienaufenthalten. Viel persönlicher, umsorgter und gleichzeitig freier. Allein schon diese bis fast ins Unendliche gehende Almenwiese, die hohen Berggipfel, die Weiten. Pferde und Rinder gemeinsam auf den Weiden beobachten, durch lichte Wälder gehen und der Stille lauschen, kleine rauschende Bäche entdecken – noch nie war ich soviel unterwegs wie hier. Und vom Hotel Seis habe ich wirklich jeden Tag neues entdeckt: den Naturpark, die alpine Natur, die freundlichen Menschen, mich selber.
MehrGipfelkreuze
Das Gipfelkreuz ist eine Markierung der Bergsteiger, die den Berg erklommen haben, ein religiöses Symbol mit oftmals einem Behältnis, in dem ein Gipfelbuch deponiert wird. Die Gipfelkreuze sind aus Holz oder Metall, meist zwischen zwei bis vier Meter hoch und werden zumeist in katholischen Regionen aufgestellt, also beispielsweise in den europäischen Alpen, aber auch in Amerika. Schon im Mittelalter fand man welche auf Pässen und Anhöhen, sie dienten als Gemeindegrenze und gewannen erst später mehr an religiöser Bedeutung. Während des zweiten Weltkrieges wurden zahlreiche von ihnen angebracht, als Erinnerung an die Kriegsgefallenen. Die Anbringung ist schwierig, die Herstellung kostspielig, doch die Symbolik hoch.
MehrAusflüge vom Hotel Olang
Die Italiener nennen es Valdaora und es liegt im Pustertal. Ein kleiner, romantischer Ort auf 1.000 Meter Höhe. Das Hotel Olang, die Villa Tirol, ist ebenfalls ein kleines, gemütliches – und romantisches – Hotel, in dem man sich wunderbar verwöhnen lassen kann. Einfach entspannen, die gute Küche genießen, die freundlichen Menschen auf sich wirken lassen und raus in die Natur. Das sind die Hauptpunkte, die man hier zu einem gelungenen Urlaub braucht und vor allem hat. Die Natur lädt zu zahlreichen Ausflügen, auf alten Pfaden entlang von kristallklaren Bergbächen, durch schattige Wälder oder über Blumen übersäte Wiesen. Dabei tief einatmen, die Luft ist sauber und rein, was man sofort in den Lungen spürt. Das Hotel Olang ist aber auch ein toller Startpunkt um alte Ruinen, Burgen und mittelalterliche Städte zu entdecken. Einfach mit dem Fahrrad los oder auch einen öffentlich Bus nehmen, man kommt überall hin.
MehrDolomiten Wellnesshotel Armentarola
Berge voller Entspannung – Urlaub im Dolomiten Wellnesshotel? Warum eigentlich nicht. Man ist doch schon so geplagt vom Alltag, der ewigen Routine, dem hin und her des Alltags und eigentlich nie eine wirklich Entspannung, in der man sich einfach zurücklehnen und sich dann verwöhnen lassen kann. Das Hotel Armentarola hilft dabei besonders gut. Es ist mehr als nur ein Dolomiten Wellnesshotel, denn man fühlt sich hier wie zuhause – nur dass man selber nichts machen muss, sondern gemacht bekommt. Vom leckeren, energiereichen Frühstück bis zum romantischen Abendessen, es wird ein gutes Wellness-Programm geboten, wobei man Muskeln und Sinne gleichermaßen entspannt und die Natur hilft ebenfalls beim relaxen. Denn hier kann man gemütlich wandern, tief gesunde Luft atmen, der Stille der Natur lauschen und seine Augen in die Weite schweifen lassen. Oder aber richtig sporteln, Fahrrad fahren, Klettern, Walken, Golfen und vieles mehr. Alles Zutaten, die einem komplette Erholung versprechen.
MehrÖlsaugen
Chronische Krankheiten abbauen, ihnen vorbeugen, Zähne kariesfrei und schneeweiß, eine der einfachsten und besten Entgiftungen des Körpers: Ölsaugen. Kaltgepresstes Pflanzenöl wie Sonnenblumenöl eignet sich dafür perfekt. Ein Tee- bis zu einem Esslöffel in den Mund nehmen und 15-20 Minuten im Mund hin und her bewegen. Zwischen Zähnen und dem Körper bestehen enge Beziehungen und das Ölschlürfen erzeugt Schwingungen, die die Giftstoffe aus dem Körper ins Öl bringen. Beim Ausspucken muss es milchig weiß sein. Danach die Zähne putzen und das Waschbecken reinigen, da in dem Öl Bakterien, Krankheitserreger und Gifte sind. Sichtbarster Effekt: schneeweiße Zähne und kein Zahnfleischbluten mehr!
MehrHotel Kronplatz Majestic
Wandern am Kronplatz – Ich habe mich entschlossen: ich mache Urlaub in einem Hotel Kronplatz. Ich war letztes Jahr dort und habe einen herrlichen Skiurlaub verbracht und viele Gäste meines Hotels, dem Hotel Majestic, haben mir erzählt, es sei im Sommer ein wahres Wanderparadies. Und ich wollte immer schon mal richtig nach Herzenslust wandern. Jetzt bin ich hier und habe eine Natur entdeckt, die fast noch schöner und reizvoller ist, als im Winter. Alles ist grün, die Wiesen sind voller bunter Blumen und die Luft ist einfach herrlich. Frisch und klar, ich habe das Gefühl, der ganze Großstadtsmog geht aus meinen Lungen. Dabei tut es unendlich gut, unter den Bäumen, entlang an rauschenden Bächen, ich habe viele Gleichgesinnte getroffen. Im Hotel Kronplatz habe ich viele gute Vorschläge bekommen, wo es sich am besten wandert und wo es Wege gibt, die nicht so anstrengend sind für einen Anfänger wie mich.
MehrBMI – Body-Mass-Index
Er ist umstritten, denn er ist einseitig. Doch er gibt einen groben Wert an, ob oder ob man nicht zum Übergewicht tendiert. Ein BMI zwischen 18,5 und 25 wird als normalgewichtig eingestuft, alles abweichende nach oben oder unten als über- bzw. untergewichtig. Errechnet wird er durch die Verdoppelung der Größe in Metern geteilt durch das Körpergewicht. Statistisch gesehen sind demnach in Deutschland die Hälfte der Männer und Frauen normalgewichtig, doch die andere Hälfte übergewichtig. Untergewichtigkeit fällt hier fast gar nicht auf. Auch wenn der BMI umstritten ist, so sollte man sich doch Gedanken machen, warum diese Tendenz?
MehrHotel Pustertal
Die Entdeckung: DAS Hotel Pustertal – Eigentlich ist es eigenartig: gesund leben ist heute ein Trend und keine Selbstverständlichkeit. Und was man zuhause versucht zu verwirklichen, wird im Urlaub manchmal problematisch. Nicht so in Taubers Vitalhotel. Das Hotel Pustertal weiß, was es bedeutet, wenn man auf einer gesunden Basis Urlaub macht. Hier gibt es nichts, was den Menschen irritiert. Natürliche Materialien, die keine Allergien auslösen, harmonische, fließende Räumlichkeiten, die auch das Auge entspannen, hervorragende Küche mit frischen einheimischen Zutaten, ein exzellentes Wellness-Center und natürlich eine fantastische Natur. Denn das Hotel Pustertal ist von rauschenden Wäldern und duftenden Wiesen umgeben, Seitentäler, wo man der Natur ganz alleine begegnet, kleine, romantische Dörfer mit alter Architektur und wo alljährlich traditionelle Feste gefeiert werden und mittelalterliche Städte, wo man Geschichte lebt. Dazu atmet man frische, reine Luft – eine wahre Erholung für die Lungen. Gesundheit auf Schritt und Tritt, mit jedem Atemzug.
MehrDas Wanderhotel in den Dolomiten
Es ist früher Morgen, die Sonne strahlt vom blauen Himmel. Ich pelle mich aus der Bettdecke, ziehe mich träge an. Als ich in den Frühstücksraum im Wanderhotel in den Dolomiten komme, werde ich wach: es duftet nach frischen Säften, Café, warmen Brot. Schnell werde ich munter und nach einem energiereichen Frühstück hole ich meine Wanderausrüstung. Heute geht es mit der Gruppe und einem Führer in die Berglandschaft. Ich freue mich schon! Wir machen Halt auf einer Almenhütte. Das erinnert mich an meine Kindheit, an warme Kuhmilch, frischen Käse. Wirklich toll dieses Wanderhotel in den Dolomiten!
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